Trockenfrüchte

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Pure Energie für Körper und Geist

Trockenobst ist eine Knabberei für zwischendurch, ein Ersatz für Süßigkeiten und ein Energielieferant auf Reisen und Touren. Getrocknete Früchte liefern viele wertvolle Nährstoffe. Sie enthalten zwar weniger Vitamin C als die frischen "Freunde", dafür enthalten sie durch den Trocknungsvorgang lebenswichtige Mineralstoffe, Spurenelemente und weniger empfindliche Vitamine in konzentrierter Form. Deshalb gelten sie gemeinhin als gesund. Wegen des hohen Zuckergehalts ist es jedoch ratsam, nicht zu viel davon auf einmal zu verzehren.

Haltbarkeit:

Nur, wenn man Trockenfrüchte kühl, dunkel und möglichst gut verschlossen lagert, halten sie sich ca. 9 Monate.


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